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　　正值高温多湿的季节，因为大量的排汗和皮脂分泌化妆很容易晕开或脱妆。不仅如此，在海边等地度假时也很容易露出素颜。因此，很多女性羡慕艺人的水光皮肤，想要像女明星一样大方地露出素颜。

　　不需要怎么化妆也润滑有弹力的肤质，没有斑痕的清爽肌肤让艺人们引以为豪，其关键就在于眼角皮肤。无论皮肤有多好，如果眼角周边暗沉的话，必定会影响外表的美观。

　　特别是眼睛下方看上去暗沉，或是因为眼下脂肪鼓起形成阴影的黑眼圈，不分年龄和性别都会产生。这不仅会给人留下灰暗且疲惫的印象，而且一般的方法很难消除，是夏季首屈一指的代表性皮肤烦恼。

　　WSTAR整形皮肤外科美容编辑边慧京（音译）表示：“黑眼圈是由于眼下的皮肤薄且血液供给不足产生的。对于经常化妆的女性，化妆品残留物会形成色素沉淀，因此需要细心的管理。”并向我们介绍了能帮助缓解黑眼圈的食物和生活习惯。

　　帮助预防黑眼圈的食物

　　胡萝卜含有丰富的维他命A、维他命B、食物纤维、钙质等可以促进新陈代谢。特别是胡萝卜含有的β胡萝卜素具有抗氧化作用可以防止皮肤老化。维他命A成分可以净化血液，还有提高皮肤弹力的美容效果。

　　三文鱼含有丰富的OMEGA-3脂肪酸和维他命E，对治疗黑眼圈效果卓越。可以改善血管问题的OMEGA-3脂肪酸和帮助血液循环具有抗氧化效果的维他命E可以帮助眼角变得明亮。

　　卷心菜含有丰富的维他命C和维他命K，可以使毛细血管有弹力，防止皮肤老化。尤其是维他命C可以抑制皮肤表层黑色素的形成，具有皮肤美白的效果。

　　使眼角明亮的生活习惯

　　想要预防缓解黑眼圈问题的话，使用隐形眼镜或是化眼妆是要注意，并且要调节好日常疲劳及压力，保证正常的新陈代谢和血液循环是最重要的。

　　卸妆及洁面

　　女性化眼妆时要注意不要过度，卸妆时也要使用专用卸妆油沾在化妆棉（或棉签）上使用，要注意不留残余物将眼妆细心地擦净。

　　洁面时要选择温和的洗面奶，用指腹轻轻洗净眼角部位。洗完脸后要用眼部专用化妆水敷2-3分钟，或者使用眼部精华或眼霜涂在眼周围，使眼角皮肤得到镇静。

　　为了眼角血液循环的按摩

　　我们可以通过眼部按摩来促进眼角血液循环。先用热毛巾敷在眼周围30秒左右，然后涂上眼部精华或眼霜，再用拇指及食指顺着眼睛下方边缘方向轻轻按压。

　　如果想要做复杂一点的眼部按摩，就在涂护肤品时用无名指轻按眼周之后，再轻按眼角神经点及眉骨指压点，最后轻轻按压太阳穴部位就可以了。

　　仅靠在家护理解决不了的黑眼圈，可以通过专门治疗来改善。黑眼圈的形成原因及症状各不相同，因此治疗方法也不一样。所以建议大家通过与专家商谈选择最适合自身状况的疗法。

　　如果是因为眼下脂肪积累过度，那么用镭射手术去除脂肪效果最好。如果是因为色素沉淀、血管扩张等原因，那么可以使用电泳导入维他命C或是进行各种镭射手术。如果是因为眼角周围青色素沉淀的话，Vitaliont、净肤镭射、IPL镭射、美白霜等都能起到改善效果。

　　除此之外，因老化引起的眼下脂肪突出而造成的黑眼圈通过抽脂，由于眼角血管突出引起的黑眼圈可以通过自身脂肪移植或是填充手术来解决。